HERZLICH WILLKOMMEN IN DER
TRAININGSZEITEN
W/M U14 und älter
17.45 – 19.30 Uhr - Sportplatz Uferstraße
W/M U10 – 12
16.45 – 18.15 Uhr - Sportplatz Uferstraße
W/M 16 und älter
18.15 – 19.45 Uhr - Sportplatz Uferstraße
W/M U8
17.15 – 18.15 Uhr - Sportplatz Uferstraße
W/M U12 und älter
17.30 – 19.00 Uhr - Sportplatz Uferstraße
TRAINERTEAM
TRAININGSGRUPPEN
W/M U8 | Doris Baier |
W/M U10-12 | Lea Grund |
W/M U14 | Carola Baier |
W/M U16 und älter | Carola Baier |
TRAININGSPROGRAMM
Unsere jüngsten Athlet*innen (5 – 7 Jahre) erleben spielerisch und dem Alter entsprechend die Grundformen der sportlichen Motorik, wie laufen, springen, werfen, fangen …
Daran schließt die allgemeine leichtathletische Grundausbildung an. In dieser Zeit können erste Wettkämpfe bestritten werden (8 – 10 Jahre).
Die erlernten Fähigkeiten werden im allgemeinen Grundlagentraining ausgebaut und vertieft (11 – 13 Jahre).
Das Mehrkampftraining bietet dabei die Gelegenheit vielfältige Bewegungserfahrungen zu sammeln. Die so erworbenen motorischen Fertigkeiten erleichtern den Athlet*innen das Erlernen der komplexen leichtathletischen Techniken. Diese werden dann in einem erweiterten Wettkampfangebot gefestigt.
Das Mehrkampfaufbautraining (ab 14 Jahren) mit Vertiefung einzelner Disziplinen führt hin zu einer eventuellen Spezialisierung.
In allen Altersklassen legen wir besonderen Wert auf die Teilnahme an Mannschaftswettkämpfen (DJMM), die ggf. auch in Kooperation mit dem TB Rauxel als Startgemeinschaft stattfinden.
Ein Highlight ist unser jährliches Trainingslager auf Wangerooge. Kleine und große Leichtathlet*innen genießen 7 Tage intensive Bewegung gemeinsam mit den Trainern an frischer Seeluft.
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TuS Ickern 1912 e. V.
AP: Corinna Hnat
Kattenstätter Busch 1
45731 Waltrop
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 09–14 Uhr
Telefon:
+49 2309 / 72 860
Telefax:
+49 2309 / 50 83
E-Mail:
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